Leópolis faz caminhada e passeio ciclístico no Dia da Atividade Física

Em comemoração ao Dia Mundial da Atividade Física, em 6 de abril, o município de Leópolis organizou caminhada pela cidade e ainda um passeio ciclístico.

Celebrado mundialmente, aquele dia visa promover a prática de atividade física junto a população, assim como mostrar os benefícios do exercício físico.

A prática regular de atividade física apresenta inúmeras vantagens, como evitar o excesso de peso e a obesidade, prevenir o aparecimento de doenças, redução da tensão arterial, melhoria da auto-estima, redução do stress e ainda contribui para a concentração e para o bem estar físico e psicológico.

comente esta matéria »